SEβASTIAŊ

Vi el post que hizo otro usario con la pregunta
si vivieramos para siempre
y recorde un documental que habia mirado en el Discovery
y luego en un trabajo de biologia el año pasado
es muy interesante saberlo:

Por que envejecemos ??
El oxigeno: oxida y destruye a las celulas

Es nuestra mayo fuente de vida pero a su vez nuestro verdugo,al entrar oxigeno a nuestro cuerpos.. tambien,
se encaminan radicales libres que son esenciales para la oxidacion del organismo.
Como sabran.. el oxigeno es un gas altamente flamable
y cuando nuestro cuerpo no controla o rebalsa de oxigeno
el resante cae como bombardeo en otras celulas destruyendolas de apoco, sumandole el proceso oxidante de los radicales libres que posee dicho gas.
Cuanto mas late nuestro corazon,mas oxigeno entra
mas oxigeno a las celulas,mas radicales libres.
El deporte es un buen metodo para bajar linea
puesto que absorbemos la misma cantidad de oxigeno
que expulsamos , pero no podemos pasarnos la vida
haciendolo ,seria necesario hacerlo sin parar toda nuestra vida para no envejecer .

RADICALES LIBRES


Es como una condena del ser humano
si quires no envejecer ...no respires
si quieres vivir..respira

es una balanza que no se puede modificar
ni se podra jamas.


eso es parte de lo mio en mi trabajo el año pasado:


esto es de la red
pueden buscar mas
y sobre todo la lista de antioxidantes
en los alimentos para por lo menos bajar el porcentaje


El oxígeno es vida y ayuda a envejecer

08.17.2006 • Artículos relacionados • Categorías
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EL ENVEJECIMIENTO SE FRENA TOMANDO LOS ALIMENTOS ADECUADOS Y CONTROLANDO LAS CALORÍAS

FRENEMOS EL ENVEJECIMIENTO Y NO PERMITAMOS QUE SE ACELERE

Las mujeres viven cinco años más que los hombres

CADA UNO PUEDE INTERVENIR EN SU PROPIO PROCESO DE ENVEJECIMIENTO PARA FRENARLO Y RETRASARLO


Categorías: Longevidad • Salud

El oxígeno es vital, pero ayuda a envejecer. En su continuo recorrido por el cuerpo produce radicales libres, responsables de generar la vejez prematura de las células. Los antioxidantes mejoran la salud. Todas las verduras, las frutas frescas y las secas, los aceites vegetales y el germen de trigo son fuente de antioxidantes naturales. El estrés y el ritmo de vida requieren suplementos vitamínicos. Hay vitaminas que retardan la vejez de las células. Hay muchas paradojas, y una de ellas es la de la función del oxígeno. Todo ser vivo necesita oxígeno para vivir. Pero, aparte de ser un elemento esencial, el oxígeno es un gran inductor del envejecimiento, porque en su constante viaje por el organismo genera una gran cantidad de radicales libres oxidantes. La oxidación es un proceso químico continuo en el organismo. Sus resultados son visibles para todos, por ejemplo, cuando pelamos una manzana: al rato podemos observar cómo adquiere un color marrón y se estropea. Este fenómeno se produce en el cuerpo humano constantemente, aunque no se pueda apreciar con claridad. Los responsables de este proceso son los llamados radicales libres, que son moléculas producidas naturalmente por el organismo desde el nacimiento. Son necesarios para cumplir ciertas funciones biológicas pero, por sus características físico-químicas, tienden a destruir o modificar la estructura de otras células, generando a su vez más radicales libres. Además del proceso de generación natural, hay factores que aumentan la producción de radicales libres oxidantes: el estrés, la alimentación inadecuada, el deporte extenuante, el tabaquismo, el alcoholismo, la exposición solar, la polución ambiental, etcétera.
El organismo se defiende de la agresión de los radicales libres oxidantes a través de un sistema de defensa antioxidante. Con este fin, produce enzimas (como la catalasa o la dismutasa) que son las encargadas de neutralizarlos. Cuando los radicales libres superan en cantidad a las defensas antioxidantes se produce un desequilibrio denominado “estrés oxidativo”, que es la no neutralización de los radicales libres. Esto produce la degeneración celular -como el envejecimiento prematuro- y serias enfermedades como alteraciones celulares, cardiovasculares, cerebrales, oculares, etcétera. La incapacidad del cuerpo para neutralizar los radicales libres a los que se expone diariamente los obliga a recurrir a nutrientes con la propiedad de neutralizarlos. Estos nutrientes actúan transfiriendo electrones que son captados por los radicales libres, y así se convierten en moléculas estables. Los compuestos con esta capacidad reciben el nombre de antioxidantes y son la protección más eficaz contra el envejecimiento prematuro y las enfermedades degenerativas.
Antes de consumir cualquier suplemento dietario, se debe consultar al médico nutricionista, que realizará el chequeo clínico y los estudios necesarios.

fuente
El oxÃ*geno es vida y ayuda a envejecer : DEMAYORES.COM


(-)NO SE DEPRIMAN

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ejro

jajajaja eso no sabia, lo dl oxigeno...
pero bueno, "es mejor morir"... jeje eso es parte d nuestro ciclo d vida, y seria xtraño vivir pa siempre jeje

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MG-88

Bueno... cambiar de noticias bizarras de sexo a lo "instructivo" del Discovery supongo que es mejor... no?

Yo tambien vi ese documental.. nada que no sepa de colegio...

Prefiero ver los Cazadores de Mitos.... por Kari... naturalmente je, je, je, je

WolfKing

Los cazadores de mitos son bueno pero prefiero el nacional pornographic

Bueno gracias por la info aunque ya la sabia hace tiempo, de hecho desde niño pensaba que esa era la razon para que nuestras celulas no se renueven para siempre, tenia la idea pero no era tan correcta que digamos.

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